Stel vragen, vind oplossingen, en ga door met het leven zonder beperkingen! Op deze pagina vindt je een paar van de meest gestelde vragen van mensen die te maken hebben met artrose en de pijn die daar helaas bij hoord.

Behandeling: Niet-operatieve oplossingen

Hoewel artrose nog niet genezen kan worden, zijn er wel verschillende niet-chirurgische behandelingsmogelijkheden beschikbaar om de pijn te verlichten en jou in staat te stellen verder te gaan met je leven.

Is een brace een optie voor artrose?

Er zijn bepaalde braces verkrijgbaar die corrigerende krachten uitoefenen op het aangetaste gewricht waar de artrose het ergst is. In het verleden waren dit vaak lompe apparaten, die oncomfortabel waren om te dragen. Hedendaags zijn de braces lichtgewicht, gemakkelijk te gebruiken en eenvoudig te dragen onder kleding. Ook is klinisch bewezen dat deze braces de artrosepijn verminderen. Unloader One is speciaal ontworpen voor knieartrose en het is klinisch bewezen dat het helpt tegen de pijn.

Unloader Hip is nu ook beschikbaar voor mensen bij wie heupartrose is vastgesteld. Unloader Hip braces werken op dezelfde manier als de Unloader kniebraces, door corrigerende krachten uit te oefenen op het aangetaste gebied van het heupgewricht en verbetert de kwaliteit van leven.

Braces kunnen ook worden gebruikt in combinatie met andere vormen van behandeling, zoals oefen- en gewichtsverliesprogramma's, injecties en fysiotherapie, voor betere resultaten.

Kan fysio- of ergotherapie helpen bij artrose?

Als je arts denkt dat massages en/of oefeningen kunnen helpen om jouw artrose te verzachten, kan hij je doorverwijzen naar een fysiotherapeut, die samen met jou een oefenprogramma opstelt dat op jouw behoeften is afgestemd. Als je baat zou hebben bij dingen als een hogere stoel of een verstelbare toiletbril, om te voorkomen dat je jouw knieën of jouw middel sterk buigt, of om je een betere hoek te geven om op te staan, dan kun je het nuttig vinden om met een ergotherapeut te praten, die alles weet over speciale hulpmiddelen om het leven thuis en op het werk gemakkelijker en minder pijnlijk te maken.

Hoe zit het met medicijnen en injecties?

Medicatie wordt vooral gebruikt om de pijn van knie- en heupartrose te bestrijden. Er zijn een aantal geneesmiddelen op recept en vrij verkrijgbare geneesmiddelen die kunnen helpen. Dit zijn onder andere pijnstillers zonder aspirine (paracetamol), ontstekingsremmers en crèmes (Ibuprofen, Naproxen, Diclofenac), corticosteroïden (steroïden kunnen helpen de ontsteking onder controle te houden) en slaappillen.

De pijn kan geleidelijk erger worden naarmate de artrose vordert, zodat soms sterkere geneesmiddelen worden voorgeschreven. Het langdurige karakter van artrose betekent echter dat het langdurig innemen van sterkere medicatie kan leiden tot ongewenste bijwerkingen, iets waarmee rekening moet worden gehouden. Injecties met hyaluronzuur (dat van nature voorkomt in gezonde gewrichten) kunnen ook worden gebruikt om tijdelijke verlichting te geven, terwijl verdovingsmiddelen met een ontstekingsremmend ingrediënt (meestal cortisone) kunnen helpen de pijn te verlichten door de knie of heup te verdoven. Dit soort injecties zijn beproefde behandelingen, maar de resultaten kunnen van patiënt tot patiënt verschillen.

Moet ik sporten en mijn gewicht in balans houden?

Als je overtollig lichaamsgewicht kunt kwijtraken, help je de pijn te verlichten omdat de druk op jouw gewrichten en de ontsteking kunnen worden verminderd. Regelmatige lichaamsbeweging kan helpen. Het kan ook jouw kracht en gewrichtsflexibiliteit verbeteren, waardoor je meer kunt bewegen en mogelijk de pijn kunt verminderen. Het is belangrijk dat je gewrichts- en spieroefeningen doet, maar VERMIJD zoveel mogelijk activiteiten met een grote impact die de belasting op jouw gewrichten verhogen - zoals veel traplopen. Vermijd activiteiten waarbij je moet draaien of snelle stop/start-bewegingen moet maken. Probeer niet te veel te knielen of zware voorwerpen op te tillen. Ga niet te vaak op lage stoelen of banken zitten. En als je een van deze dingen toch moet doen, denk er dan aan om een pauze te nemen en jouw gewrichten rust te geven.

Afspraken: Een brace krijgen

Het verkrijgen van een Unloader brace is een relatief eenvoudig proces. Je kunt opheldering krijgen over de dekking door de verzekering of over mogelijke kosten voordat je verplichtingen aangaat.

Welke stappen moet ik volgen om een Unloader brace te krijgen?

1. Bezoek je huisarts om een verwijzing te krijgen

Eerst moet je naar jouw huisarts voor een bevestigde diagnose van osteoartritis (OA). Overweeg om een kopie van een van de productpagina's van de brace van deze site af te drukken of te e-mailen, zodat jouw huisarts kan controleren of deze behandeling geschikt is voor jouw behoeften.

2. Een behandelaar vinden

Als je eenmaal een verwijzing voor een Unloader-brace hebt, moet je contact opnemen met een praktijk in je omgeving die je kan helpen. Het kan zo zijn dat je huisarts je doorverwijst naar een specifieke praktijk. Je kunt ook onze online tool gebruiken om een praktijk te vinden. Het is altijd raadzaam om een gekwalificeerde behandelaar te gebruiken voor de eerste keer.

3. Controleer de kosten voordat je een verbintenis aangaat

Als je een geschikte behandelaar gevonden hebt, laat deze dan jouw ziektekostenverzekering controleren voordat je verplichtingen aangaat, zodat je op de hoogte bent van eventuele extra kosten die je zelf moet betalen.

4. Laat de brace goed aanmeten

Een goede pasvorm is essentieel voor comfort en effectieve verlichting van knie- of heuppijn door artrose. De behandelaar zal ervoor zorgen dat a) de brace goed wordt aangemeten, en b) je weet hoe je hem het beste kunt gebruiken voordat je vertrekt. Het is aan te raden een korte broek mee te nemen naar het aanmeten, zodat de behandelaar de brace goed kan aanmeten. En vergeet je verzekeringspasje niet.

Braces: Waarom en hoe te gebruiken

Een Unloader-brace die door een behandelaar correct is aangemeten, is gemakkelijk te onderhouden en kan bij juist gebruik de pijn verlichten die door knie- en heupartrose (OA) wordt veroorzaakt.

Hoeveel uur per dag moet ik mijn Unloader-brace aaneengesloten dragen?

Het wordt aanbevolen om de eerste drie weken de draagtijd van de brace geleidelijk op te bouwen. In de eerste week is twee uur per dag de aanbevolen tijdsduur. In de tweede week kun je beginnen de brace tot vier uur per dag te dragen. In de derde week kun je de brace zes tot acht uur per dag dragen, of langer als dat nodig is.

Jouw behandelaar kan je meer uitleg geven bij het aanmeten van de Unloader, en je krijgt een patiëntenhandleiding mee naar huis.

Als jij een Unloader One kniebrace aangemeten hebt, raadpleeg dan de online patiëntenhandleiding voor meer informatie.

Hoe lang moet ik mijn Unloader brace gebruiken?

Dit zal van vele factoren afhangen. Sommige mensen dragen hun brace om actief te blijven en de noodzaak voor een operatie zo lang mogelijk uit te stellen, terwijl anderen de brace dragen om gezondere chirurgische patiënt te worden. Bespreek met jouw behandelaar wat je aspiraties en doelen zijn voor het gebruiken van jouw Unloader brace.

Hoe werken de Unloader braces?

Unloader braces ontlasten de aangedane, pijnlijke zijde van het gewricht met behulp van een 3-punts hefboomsysteem en verminderen daardoor de pijn en verbeteren de functie van het gewricht. De Unloader heupbrace is een unieke benadering om heupartrose te behandelen en verbetert aantoonbaar de activiteiten van het dagelijks leven. De Unloader braces kunnen je helpen de pijn te verlichten, waardoor jij weer normaal en vaker kunt lopen.

Zijn de Unloader braces in verschillende kleuren beschikbaar?

Unloader One kniebrace (maten XS-XL) is verkrijgbaar in de standaard grijze kleur. Unloader Hip brace is verkrijgbaar in de standaard zwarte kleur.

Unloader One Custom en Unloader Custom braces zijn verkrijgbaar in 12 standaardkleuren (zie hieronder) of een keuze uit diverse designs.

Unloader aangepaste kleuren

De standaardversie van de Rebound DUAL brace (maten XS-3XL) wordt geleverd met een zwart frame en metallic zilveren voering. Rebound DUAL Custom is verkrijgbaar met een keuze uit vijf framekleuren en vijf voeringkleuren.

Rebound DUAL aangepaste kleuren

LET OP:
Er kunnen extra kosten zijn voor aangepaste kleuren. Overleg eerst met je behandelaar om de verzekeringsdekking en mogelijke kosten te controleren. Aangepaste ontwerpen hebben soms extra productietijd nodig.

Kan ik trainen met een Unloader brace?

Ja, het doel van een Unloader brace is om je actief te houden en je te helpen terug te keren naar de activiteiten die je leuk vindt. Het wordt aanbevolen dat jij jouw Unloader brace draagt tijdens activiteiten. Het maakt niet uit of dat sport, werk of dagelijkse activiteiten zijn.

Past een Unloader brace onder mijn kleding?

Ja, alle Unloader braces zijn zorgvuldig ontworpen om comfortabel tegen de huid en onder kleding te zitten. Door hem op de huid te dragen (dus niet over uw kleding), blijft hij op zijn plaats zitten en werkt de brace het effectiefst.

Waar kan ik mezelf professioneel laten aanmeten, voor een optimale pasvorm en prestatie?

Praat met je huisarts of zoek een behandelaar met behulp van onze online zoekfunctie.

Hoe kom ik aan vervangende accessoires voor de Unloader brace?

Het wordt aanbevolen om via de behandelaar die je oorspronkelijk de brace heeft aangemeten, vervangingsonderdelen voor je brace te bestellen en vervangen. Je behandelaar kan je helpen bepalen welke vervangingsonderdelen nodig zijn en de accessoires bestellen die je nodig hebt.