Nous sommes tous différents, mais avec le bon traitement, l’aggravation de l’état du genou peut être freinée, la douleur atténuée et/ou la mobilité améliorée. En fonction du stade de l’arthrose, plusieurs solutions sont possibles. L’objectif principal est de soulager la douleur, d’améliorer la mobilité et de préserver les articulations.
Quelles solutions existent ?
La gonarthrose ne se soigne pas, mais il existe toutefois des solutions pour soulager la douleur afin que vous puissiez continuer vos activités quotidiennes. Bien sûr, il faut trouver une solution adaptée à votre mode de vie. Il est donc essentiel de discuter de ces solutions avec un spécialiste, pour avoir la garantie de choisir la solution idéale pour vous.
Pour identifier la solution idéale, il faut connaître votre mode de vie actuel et la gravité de l’arthrose. Pour préparer la discussion, posez-vous les questions suivantes :
- Quelles activités avez-vous dû arrêter et aimeriez-vous bien reprendre ?
- Dans quelle mesure la douleur entrave-t-elle vos activités quotidiennes ?
- Selon vous, quelles solutions sont les plus adaptées à votre situation ?
L’objectif est avant tout d’éviter l’aggravation des symptômes.
Les solutions
Les spécialistes préconisent plusieurs solutions pour soulager la gonarthrose. Nous les avons réparties en deux catégories, à savoir les solutions non opératoires et les solutions opératoires. Choisissez la catégorie qui vous intéresse.
Comment prévenir la gonarthrose ?
Si vous souffrez de gonarthrose, adopter un mode de vie sain peut vous soulager et améliorer votre quotidien. Un mode de vie sain, c’est notamment exercer une activité physique régulière et manger sainement.
