Rückenbandagen und Rückenorthesen helfen, akute und chronische Rückenschmerzen zu lindern. In einer Patientenumfrage des Instituts für Demoskopie Allensbach1 zur Wirkung von Rückenbandagen und Rückenorthesen bestätigten 84 % der Befragten, dass sie durch die Nutzung eines Hilfsmittels weniger Schmerzen haben.
84%
haben dank ihrer Rückenorthese weniger Schmerzen.*
Wenn Du Deine Schmerzen dauerhaft und ohne ständige Schmerzmitteleinnahme lindern willst, dann informiere Dich hier über die Wirkweise und Vorteile von Rückenbandagen und Rückenorthesen bei Rückenschmerzen.
Rückenbandagen und Rückenorthesen setzen bei der Ursache an
Um Rückenschmerzen zu lindern, ist es wichtig, die Ursachen zu kennen. Nur dadurch bekommst Du die individuell passende Therapie für Deine Beschwerden.
Die häufigsten Ursachen von Rückenschmerzen:
- Bewegungsmangel
- Übergewicht
- Ungesunder Lebensstil: Falsche Ernährung, Rauchen
- Überlastung oder einseitige Belastung (zu viel sitzen, zu lange stehen)
- Schlechte Körperhaltung
- Schwere körperliche Arbeit und berufsbedingte Fehlbelastung (Heben schwerer Lasten, Bücken …)
- Psychische Belastungen und Stress
- Altersbedingter Verschleiß
- Unfall
- Erkrankung
- Genetische Veranlagung
Zu den am weitesten verbreiteten chronischen Rückenschmerzen gehören unspezifische Schmerzen im unteren Rücken (Lendenwirbelbereich). Hier ist oft Bewegungsmangel die Ursache. Deshalb liegt der Fokus auf der Bewegungstherapie. Ziel ist es, den Rücken zu entlasten, die Muskeln zu stärken, gelenkiger zu werden und die Schmerzen zu lindern. Um durch regelmäßige Bewegung die Ursache von Rückenschmerzen zu beheben, können orthopädische Hilfsmittel wie entlastende Rückenbandagen und Rückenorthesen helfen.
Was ist eine Rückenbandage und was eine Rückenorthese?
Ein direkter Vergleich
Definition, Funktion und Zweck
Eine Rückenbandage ist ein medizinisches Hilfsmittel zur Behandlung von Rückenbeschwerden. Bandagen für den unteren Rücken umschließen die Lendenwirbelsäule und teilweise das Kreuzbein.
Eine Rückenorthese ist ein orthopädisches Hilfsmittel zur Behandlung von chronischen oder akuten Rückenbeschwerden.
Für die verschiedenen Arten von Rückenbeschwerden gibt es Rückenbandagen mit unterschiedlichen Funktionen und Wirkweisen. Die orthopädischen Hilfsmittel können durch Entlastung, Stabilisierung, Unterstützung, Korrektur, Ruhigstellung oder Mobilisierung die Symptome bei Rückenbeschwerden lindern.
Rückenorthesen werden bei Rückenschmerzen im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie in Kombination mit Bewegung und Physiotherapie medizinisch empfohlen. Es gibt Rückenorthesen, die die Wirbelsäule stützen, stabilisieren, aufrichten, entlasten, korrigieren oder ruhigstellen.
Aufbau und Materialien
Die Össur Rückenbandagen Formfit® Back VS und Formfit® Pro Back zielen vor allem auf die Schmerzlinderung durch Entlastung und Stabilisierung des unteren Rückens.
Rückenbandagen bestehen in der Regel aus elastischem Material und stützenden Streben. Rückenbandagen sind leicht, komfortabel, atmungsaktiv und stören im Alltag nicht.
Die Miami LSO™ Rückenorthesen bestehen aus einem Orthesengurt, einem integrierten Funktionspolster (Pelotte) und einem Seilzug-Mechanismus. Die Rückenorthese ist leicht, komfortabel, atmungsaktiv und kann bequem unter der Kleidung getragen werden.
Definition, Funktion und Zweck
Eine Rückenbandage ist ein medizinisches Hilfsmittel zur Behandlung von Rückenbeschwerden. Bandagen für den unteren Rücken umschließen die Lendenwirbelsäule und teilweise das Kreuzbein.
Eine Rückenorthese ist ein orthopädisches Hilfsmittel zur Behandlung von chronischen oder akuten Rückenbeschwerden.
Für die verschiedenen Arten von Rückenbeschwerden gibt es Rückenbandagen mit unterschiedlichen Funktionen und Wirkweisen. Die orthopädischen Hilfsmittel können durch Entlastung, Stabilisierung, Unterstützung, Korrektur, Ruhigstellung oder Mobilisierung die Symptome bei Rückenbeschwerden lindern.
Rückenorthesen werden bei Rückenschmerzen im Rahmen einer ganzheitlichen Therapie in Kombination mit Bewegung und Physiotherapie medizinisch empfohlen. Es gibt Rückenorthesen, die die Wirbelsäule stützen, stabilisieren, aufrichten, entlasten, korrigieren oder ruhigstellen.
Aufbau und Materialien
Die Össur Rückenbandagen Formfit® Back VS und Formfit® Pro Back zielen vor allem auf die Schmerzlinderung durch Entlastung und Stabilisierung des unteren Rückens.
Rückenbandagen bestehen in der Regel aus elastischem Material und stützenden Streben. Rückenbandagen sind leicht, komfortabel, atmungsaktiv und stören im Alltag nicht.
Die Miami LSO™ Rückenorthesen bestehen aus einem Orthesengurt, einem integrierten Funktionspolster (Pelotte) und einem Seilzug-Mechanismus. Die Rückenorthese ist leicht, komfortabel, atmungsaktiv und kann bequem unter der Kleidung getragen werden.
Einsatzbereiche/Indikationen
Rückenbandagen wie die Formfit® Back VS und Formfit® Pro Back werden bei Erkrankungen des Kreuz-Lendenbereichs eingesetzt, die von einer weitgehenden Bewegungseinschränkung profitieren können, wie z. B.:
Rückenorthesen wie die Miami LSO™ Light und Miami LSO™ werden Indikationen eingesetzt , die eine grobe Ruhigstellung der Lendenwirbelsäule erfordern. Dazu können gehören:
- Muskuläre Schmerzen im Lendenwirbelsäulenbereich
- Lumbosakrale Zerrungen
- Chronische Schmerzen im Lendenwirbelsäulenbereich
- Ischiasbeschwerden
- Stabile, nicht verschobene Wirbelsäulenfrakturen (L1-L5)
- Spinalkanalstenose (Einengung des Wirbelkanals im unteren Rücken)
- Bandscheibenvorfälle
- Degenerative Wirbelsäulenerkrankungen
- Spondylolisthesis (Wirbelgleiten)
- Spondylolyse (Spaltbildung im Wirbelbogen)
Funktion und Wirkweise
Die Wirkung der Össur Rückenbandagen basiert auf Kompression. Der Gurt umfasst das Becken und erzeugt eine individuell einstellbare entlastende Kompressionswirkung. Die Streben stützen und stabilisieren in Kombination mit dem Gurt die Lendenwirbelsäule und verhindern ungewollte Bewegungen.
Rückenorthesen basieren auf bestimmten Funktionen und Mechanismen. Bei der Miami LSO™ Rückenorthese umfasst der Orthesengurt das Becken und erzeugt eine Kompression. Der Seilzug-Mechanismus fördert eine entlastende Position der Lendenwirbelsäule. Die Kompression ist je nach Therapieziel und Bedarf individuell einstellbar. Die Kombination aus Gurt und Polster schränkt ungewollte Bewegungen der Lendenwirbelsäule entsprechend den Therapievorgaben ein. Unser Video veranschaulicht das Kompressionssystem der Miami LSO™: jetzt ansehen!
Die Rückenbandagen Formfit® Back VS und Formfit® Pro Back
- stabilisieren die Lendenwirbelsäule
- schützen vor ungewollten Bewegungen
- lindern Schmerzen
- stabilisieren die Lendenwirbelsäule
- entlasten die Lendenwirbelsäule
- lindern Schmerzen
- schützen die Lendenwirbelsäule vor ungewollten Bewegungen
- reduzieren die Belastung der Lendenwirbelsäule während der Rumpfbeugung und -streckung
Einsatzbereiche/Indikationen
Rückenbandagen wie die Formfit® Back VS und Formfit® Pro Back werden bei Erkrankungen des Kreuz-Lendenbereichs eingesetzt, die von einer weitgehenden Bewegungseinschränkung profitieren können, wie z. B.:
Rückenorthesen wie die Miami LSO™ Light und Miami LSO™ werden Indikationen eingesetzt , die eine grobe Ruhigstellung der Lendenwirbelsäule erfordern. Dazu können gehören:
- Muskuläre Schmerzen im Lendenwirbelsäulenbereich
- Lumbosakrale Zerrungen
- Chronische Schmerzen im Lendenwirbelsäulenbereich
- Ischiasbeschwerden
- Stabile, nicht verschobene Wirbelsäulenfrakturen (L1-L5)
- Spinalkanalstenose (Einengung des Wirbelkanals im unteren Rücken)
- Bandscheibenvorfälle
- Degenerative Wirbelsäulenerkrankungen
- Spondylolisthesis (Wirbelgleiten)
- Spondylolyse (Spaltbildung im Wirbelbogen)
Funktion und Wirkweise
Die Wirkung der Össur Rückenbandagen basiert auf Kompression. Der Gurt umfasst das Becken und erzeugt eine individuell einstellbare entlastende Kompressionswirkung. Die Streben stützen und stabilisieren in Kombination mit dem Gurt die Lendenwirbelsäule und verhindern ungewollte Bewegungen.
Rückenorthesen basieren auf bestimmten Funktionen und Mechanismen. Bei der Miami LSO™ Rückenorthese umfasst der Orthesengurt das Becken und erzeugt eine Kompression. Der Seilzug-Mechanismus fördert eine entlastende Position der Lendenwirbelsäule. Die Kompression ist je nach Therapieziel und Bedarf individuell einstellbar. Die Kombination aus Gurt und Polster schränkt ungewollte Bewegungen der Lendenwirbelsäule entsprechend den Therapievorgaben ein. Unser Video veranschaulicht das Kompressionssystem der Miami LSO™: jetzt ansehen!
Die Rückenbandagen Formfit® Back VS und Formfit® Pro Back
- stabilisieren die Lendenwirbelsäule
- schützen vor ungewollten Bewegungen
- lindern Schmerzen
- stabilisieren die Lendenwirbelsäule
- entlasten die Lendenwirbelsäule
- lindern Schmerzen
- schützen die Lendenwirbelsäule vor ungewollten Bewegungen
- reduzieren die Belastung der Lendenwirbelsäule während der Rumpfbeugung und -streckung
„Rückenbandagen dienen vor allem der Unterstützung der natürlichen Stabilisierung der Muskulatur.“
„Eine Rückenorthese stabilisiert die Lendenwirbelsäule, indem sie das Bewegungsausmaß in verschiedenen Richtungen, wie Vor- und Zurückbeugen, Seitneigen und Drehen, einschränkt.“
Mehr zum Wirkprinzip von Rückenbandagen und -orthesen im Experten-Interview erfahren.
Verordnung und Kostenübernahme
Rückenbandagen, wie die Formfit® Back VS und die Formfit® Pro Back, sind im Hilfsmittelverzeichnis der gesetzlichen Krankenversicherungen eingetragen. Bei entsprechender Indikation wird die Rückenbandage ärztlich verschrieben und die Kosten werden in der Regel von den privaten und gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Es kann ggf. zu einer Zuzahlung kommen.
Rückenorthesen, wie die Miami LSO™ Light und Miami LSO™, sind im Hilfsmittelverzeichnis der gesetzlichen Krankenversicherungen eingetragen. Bei entsprechender Indikation wird die Rückenorthese ärztlich verschrieben und die Kosten werden in der Regel von den privaten und gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Es kann ggf. zu einer Zuzahlung kommen.
Verordnung und Kostenübernahme
Rückenbandagen, wie die Formfit® Back VS und die Formfit® Pro Back, sind im Hilfsmittelverzeichnis der gesetzlichen Krankenversicherungen eingetragen. Bei entsprechender Indikation wird die Rückenbandage ärztlich verschrieben und die Kosten werden in der Regel von den privaten und gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Es kann ggf. zu einer Zuzahlung kommen.
Rückenorthesen, wie die Miami LSO™ Light und Miami LSO™, sind im Hilfsmittelverzeichnis der gesetzlichen Krankenversicherungen eingetragen. Bei entsprechender Indikation wird die Rückenorthese ärztlich verschrieben und die Kosten werden in der Regel von den privaten und gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Es kann ggf. zu einer Zuzahlung kommen.
Welches Hilfsmittel für Deine Beschwerden richtig ist, sagt Dir Deine Ärztin bzw. Dein Arzt.
Frage Deine Ärztin bzw. Deinen Arzt, ob eine Rückenbandage oder Rückenorthese Deine Rückenbeschwerden lindern kann.
Rückenorthese anpassen und richtig anlegen
Nach einer ärztlichen Verordnung erfolgt die individuelle Anpassung einer Rückenbandage oder Rückenorthese im Sanitätsfachhandel. Die Orthopädietechnikerinnen und Orthopädietechniker beraten Dich persönlich und helfen Dir, die richtige Rückenbandage bzw. Rückenorthesen zu wählen. Im Sanitätshaus wird man Dir genau erklären, wie die Rückenorthese funktioniert und wie man sie benutzt. Die Orthopädietechnikerinnen und Orthopädietechniker zeigen Dir, wie eine Rückenbandage bzw. Rückenorthesen richtig anzulegen und anzuziehen ist. Es ist wichtig, dass die Rückenbandage bzw. Rückenorthese richtig angelegt wird, damit sie optimal wirkt und Dich bestmöglich unterstützt.
Wenn Du Fragen zu Deiner Rückenbandage oder Rückenorthese hast, wende Dich jederzeit an die Orthopädietechnikerin bzw. den Orthopädietechniker in Deinem Sanitätshaus.
Effektivität von Rückenorthesen und Rückenbandagen in Umfragen bestätigt
Patientenumfrage zur Wirkung von Rückenorthesen und Rückenbandagen
84%
haben dank ihrer Rückenorthese weniger Schmerzen.
72%
sagen, dass ihre Rückenorthese viel oder sehr viel zu mehr Mobilität beigtragen hat.
65%
können die Einnahme von Medikamenten reduzieren.
In einer Umfrage des Instituts für Demoskopie Allensbach[1] wurde die positive Wirkung von Rückenbandagen und Rückenorthesen in mehrerlei Hinsicht bestätigt.
- 54 % der befragten Anwenderinnen und Anwender tragen eine Rückenbandage bzw. Rückenorthese wegen dauerhafter Rückenbeschwerden.
- 81 % attestieren ihrem Hilfsmittel einen hohen Nutzen.
- 84 % haben dank ihrer Rückenbandage/Rückenorthese weniger Schmerzen.
- 65 % können die Einnahme von Medikamenten reduzieren.
- 72 % sagen, dass ihre Rückenbandage/Rückenorthese viel zu mehr Mobilität beigetragen hat.
- 66 % können ihre Arbeit schneller wieder aufnehmen.
- 32 % können auf eine OP gänzlich verzichten.
Studien zur Funktionsverbesserung und Schmerzlinderung durch Rückenorthesen
In mehreren Studien wurde nachgewiesen, dass die Verwendung einer Rückenorthese bei Patientinnen und Patienten mit lumbaler Spinalkanalstenose nachweislich die Funktion verbessert (signifikante Verbesserung der Gehstrecke oder -zeit) und die Schmerzen verringert.[3]
Lumbalorthesen sind in der Lage, ungünstige Krafteinwirkungen und Druckkräfte auf die Wirbelkörper zu reduzieren, sodass sie eine wirksame Methode zur Verbesserung der Körperhaltung sein können. Laut einer Untersuchung der Wirbelsäule und unteren Extremität während des Tragens einer Rückenorthese können diese einen positiven Einfluss auf die Wirbelsäule nehmen, ohne dabei die Biomechanik der Hüft-, Knie- und Sprunggelenke zu beeinflussen.[4]
FAQ zu Rückbandagen und Rückenorthesen
Kann man eine Rückbandage auch im Sitzen tragen?
Ja, das ist sinnvoll, denn langes Sitzen beansprucht den Rücken. Eine Rückenbandage hilft, den unteren Rücken zu entlasten und eine aufrechte Haltung einzunehmen.
Kann bzw. muss man eine Rückbandage nachts tragen?
Dies hängt vom Rehabilitationsplan/Therapieplan ab. Wenn die Ärztin bzw. der Arzt dies verordnet, muss die Rückenbandage auch nachts getragen werden. Frage daher gezielt nach. In der Regel soll Dich eine Rückbandage bzw. Rückenorthese aber im Alltag unterstützen.
Kann man mit einer Rückenbandage/Rückenorthese Sport machen?
Gezielte Rückenübungen und regelmäßige Bewegung sind ideal, um Rückenbeschwerden vorzubeugen bzw. zu lindern. Eine Rückbandage bzw. Rückenorthese kann Dich dabei unterstützen. Frage Deine Ärztin bzw. Deinen Arzt, ob Du eine Rückbandage bzw. Rückenorthese bei Deinen Aktivitäten nutzen solltest.
Welche Übungen helfen bei Rückenbeschwerden?
Nutze die Trainingsvideos aus unserer Rückenschule oder lade unsere Tipps für Deine täglichen Rückenübungen herunter. Gezielte Übungen stärken und entlasten die Lendenwirbelsäule.
Welche Vor- und Nachteile haben Rückenbandagen?
Entgegen der Meinung, dass Rückenbandagen die Rückenmuskulatur schwächen könnten, sollen sie genau das Gegenteil bewirken: Dank der Schmerzlinderung und Entlastung kann man sich wieder mehr bewegen und dadurch die Muskulatur stärken. Dies ist also kein Nachteil, sondern ein Vorteil einer Rückbandage: gezielt in belastenden Momenten unterstützen und durch regelmäßige Bewegung, Rückenübungen und eine aktive Lebensweise die Muskulatur zu stärken und den Rücken langfristig zu stabilisieren.
Welche Rückenbandage oder Rückenorthese ist für welche Rückenbeschwerden sinnvoll?
Ein Bandscheibenvorfall braucht eine andere Therapie als die Facettengelenkarthrose oder ein Hexenschuss. Die Ärztin bzw. der Arzt verschreibt für die individuelle Indikation eine Rückbandage bzw. Rückenorthese mit entsprechender Funktion, die die Beschwerden lindern oder heilen kann.
Quellen
[1,2] Institut für Demoskopie Allensbach, IfD-Umfrage 10635, Sonderauswertung März 2020
[3] North American Spine Society. Evidence-based Clinical Guidelines for Multidisciplinary Spine care: Diagnosis and Treatment of Degenerative Lumbar Spinal Stenosis. 2011: 51-54. Retrieved from https://www.spine.org/Documents/ResearchClinicalCare/Guidelines/LumbarStenosis.pdf
[4] Wang C, Li X, Guo Y, Du W, Guo H, Chen W. (2022) :The Kinematic and Kinetic Responses of the Trunk and Lower Extremity Joints during Walking with and without the Spinal Orthosis. Int J Environ Res Public Health. 2022 Jun 6;19(11):6952.