Was ist eine Arthrose-Knieorthese?
Eine Arthrose-Knieorthese ist ein orthopädisches Hilfsmittel zur Entlastung des Kniegelenks. Eine Orthese kann den Druck auf den Gelenkknorpel reduzieren, das Kniegelenk unterstützen und stabilisieren. Therapieziel einer Arthrose-Orthese ist es, Knieschmerzen zu lindern und die Funktionalität der Gelenke zu verbessern.
Was ist der Unterschied zwischen einer Orthese und Bandage?
Oft werden Bandagen und Orthesen verwechselt. Bandagen sind aus elastischem Gewebe. Orthesen sind komplexer konstruiert und bestehen zum Beispiel aus starren Gelenken und Schienen. Die stützende, stabilisierende und entlastende Wirkung ist bei einer Orthese höher als bei einer Bandage. Gurte und Polster gewährleisten einen optimalen Sitz und hohen Komfort. Beide Hilfsmittel umschließen das Kniegelenk komplett.
Wie funktioniert eine Arthrose-Orthese und wodurch kann diese Schmerzen lindern?
Kniearthrose entsteht meist durch Überlastung eines Gelenks aufgrund von Achsfehlstellungen (O-Beine oder X-Beine), Übergewicht, Alterung, Verletzungen und Fehlbelastungen. Die Arthrose-Orthesen Unloader One® X und OA Ease basieren auf dem Original-3-Punkt-Wirkprinzip von Össur: Entlastung durch Last-Umverteilung. Hierbei sorgt das Zusammenwirken von korrigierenden Gurten dafür, dass die Last, die auf das Gelenk wirkt, umverteilt wird. Dadurch verringert sich der Druck und das betroffene Gelenk wird entlastet.
Kann ein Orthese Arthrose vorbeugen?
Nein, aber sie kann den Verlauf hinauszögern, wenn Du Dich aufgrund der entlastenden Wirkung und Schmerzlinderung wieder mehr bewegst. Hiermit setzt Du einen Kreislauf in Gang. Durch die Bewegung werden der Knorpel besser versorgt, die Muskeln trainiert und die Gelenkbeweglichkeit gefördert. All dies trägt dazu bei, eine Verschlimmerung der Arthrose und auch eine Gelenk-OP hinauszuzögern.
Gibt es unterschiedliche Orthesen für Arthrose?
Im Rahmen der ganzheitlichen und langfristigen Therapie bietet Össur für jedes Arthrosestadium das passende Hilfsmittel an – von der Schuheinlage OA FirstStep bei beginnender Arthrose bis zur Entlastungsorthese Unloader One® X für schwere Kniearthose. Alle Hilfsmittel sind speziell für Kniearthrose in Zusammenarbeit mit Ärztinnen und Ärzten, mit Technikerinnern und Technikern sowie mit Orthesen-Anwenderinnen und Orthesen-Anwendern entwickelt worden, um ganz gezielt der Diagnose und den Anforderungen an Komfort, Alltagstauglichkeit und Wirksamkeit zu entsprechen.
Aus welchem Material bestehen Orthesen?
Moderne Knieorthesen bestehen aus leichtem Kunststoff. Atmungsaktive, hautfreundliche Polster gewährleisten einen hohen Tragekomfort.
Wo bekommt man eine Orthese?
Orthesen werden ärztlich verschrieben. Bei entsprechender Indikation und medizinischer Notwendigkeit erhältst Du eine Verordnung (Hilfsmittel-Rezept) für eine Orthese. Diese wird dann im Sanitätshaus individuell angepasst.
Kann man eine Knieorthese erstmal ausprobieren?
Ja, auch ohne Rezept kann man im Sanitätshaus kostenlos und unverbindlich eine Knieorthese ausprobieren. Frage einfach in Deinem Sanitätshaus nach einer Beratung und einem Orthesen-Test. Wenn Du von der Wirkung der Knieorthese überzeugt bist, dann sprich anschließend Deine Ärztin bzw. Deinen Arzt auf ein Rezept für eine Knieorthese an. Für einen Orthesen-Test findest Du hier ein Sanitätshaus in Deiner Nähe: Zum Händlerverzeichnis
Werden Knieorthesen von der Krankenkasse erstattet?
Knieorthesen sind im Hilfsmittelverzeichnis der gesetzlichen Krankenversicherungen eingetragen. Bei entsprechender Indikation wird die Knieorthese verschrieben und die Kosten werden in der Regel von den Krankenkassen erstattet. Es kann ggf. zu einer Zuzahlung kommen.
Kann ich eine Orthese einfach im Internet kaufen?
Das ist nicht sinnvoll. Eine Orthese sollte immer durch eine Ärztin/einen Arzt verschrieben und durch eine Orthopädietechnikerin/einen Orthopädietechniker individuell angepasst werden. Außerdem hast Du bei Orthesen aus dem Fachhandel eine Qualitätsgarantie. Diese unterliegen dem Medizinproduktegesetz, somit ist die Qualität gesichert. Der Kauf ist auch nicht erforderlich, da die Kosten bei entsprechender Verordnung in der Regel von der Krankenkasse erstattet werden. Es kann ggf. zu einer Zuzahlung kommen.
Was muss man bei einer Knieorthese beachten?
Es ist wichtig, dass die Knieorthese individuell angepasst und richtig angelegt wird. Im Sanitätshaus wird man Dir genau erklären, wie das Hilfsmittel funktioniert und wie man es benutzt. Wenn Du Fragen hast, wende Dich jederzeit an die Orthopädietechnikerin bzw. den Orthopädietechniker in Deinem Sanitätshaus.
Wie lange sollte man Knieorthesen tragen?
Generell kannst Du orthopädische Hilfsmittel so lange tragen, wie Du und Deine behandelnde Ärztin/Dein behandelnder Arzt es für nötig erachten. Die Orthese ist für den Langzeitgebrauch im Alltag und bei Belastungen konstruiert. Beim Sitzen oder im Liegen übt die Orthese keine Funktion aus und kann abgelegt werden.
Kann ich eine Knieorthese an beiden Kniegelenken tragen oder die Seite wechseln?
Nein. Knieorthesen zur Behandlung von Arthrose sind nicht beidseitig anwendbar. Arthrose entsteht vorrangig durch Überlastung eines Gelenks aufgrund einer Achsfehlstellung (X-Bein/O-Bein). Bei einem X-Bein ist der äußere Bereich (lateral) des Kniegelenks überlastet (Valgus-Arthrose). Bei einem O-Bein ist der innere (medial) Bereich des Kniegelenks überlastet (Varus-Arthrose). Aus diesem Grund muss es das Ziel einer Arthrose-Orthese sein, den jeweils betroffenen Bereich gezielt zu entlasten. Deshalb wird die Varus-Stellung durch eine Knieorthese mit medialem Orthesengelenk behandelt und die Valgus-Stellung durch eine Orthese mit lateralem Orthesengelenk. Eine Knieorthese für beide Kniegelenke kann diese Funktion nicht erfüllen.
Kann ich mit einer Orthese Sport machen?
Aktive Bewegung ist das A und O bei Kniearthrose und ist Teil der ganzheitlichen Arthrose-Therapie. Da eine Orthese leicht und komfortabel ist, stört sie beim Sport nicht. Im Gegenteil. Sie entlastet die Gelenke, so dass Du besser und schmerzfreier Sport machen kannst. Ob Wandern, Radfahren, Spazieren, Golf oder Yoga – alles ist möglich.
Darf ich mit einer Knieorthese Auto fahren?
Es ist nicht generell verboten, mit einer Knieorthese Auto zu fahren. Aber die Bewegungsfähigkeit und Fahrsicherheit müssen jederzeit gewährleistet sein, auch bei plötzlich auftretenden Ereignissen. Wenn ein orthopädisches Hilfsmittel das Autofahren (vor allem beim Betätigen der Kupplungs- und Bremspedalen) einschränkt, darf man damit nicht Auto fahren. Knieorthesen zur Behandlung von Arthrose schränken die Beweglichkeit nicht ein. Frage dennoch Deine Ärztin/Deinen Arzt oder Deine Versicherung, ob das Autofahren mit einer Knieorthese in Deinem Fall unbedenklich ist.
Wie kann ich meine Knieorthese reinigen?
Da orthopädische Hilfsmittel eng am Körper getragen werden, sollte man sie aus hygienischen Gründen regelmäßig reinigen. Die Knieorthesen von Össur sind besonders pflegeleicht. Sie können von Hand und mit milder Seife und kaltem Wasser gewaschen werden. Die beiden Kniearthrose-Orthesen OA Ease und Unloader One® X können sogar in der Waschmaschine bei 30 °C gewaschen werden. Die Orthesen müssen nicht auseinander gebaut werden, sondern können komplett – idealerweise in einem Waschbeutel – in die Waschmaschine gesteckt werden. Kunststoff, Verschlüsse, Gurte, Polster und Einstellrad werden in ihrer Funktion nicht beeinträchtigt. Die Wasch- bzw. Pflegehinweise findest Du in der Gebrauchsanweisung.
Bitte beachten: Die Orthese an der Luft vollständig trocknen lassen. Die Orthese nicht in die Sonne oder auf die Heizung legen, nicht mit dem Fön trocknen oder nicht in den Wäschetrockner geben.
Wann sollte man eine Knieorthese nicht tragen?
Wenn Du das Gefühl hast, dass die Orthese nicht richtig sitzt oder störend ist, wende Dich an Dein Sanitätshaus. Die korrekter Passform ist entscheidend für den Therapieerfolg.
Kann ich eine Knieorthese auch ohne ärztliche Diagnose verwenden?
Bei Kniearthrose sollte immer einer ärztliche Diagnose mit entsprechender Therapieempfehlung erfolgen. Ohne ärztliche Diagnose besteht das Risiko, Symptome falsch zu interpretieren und falsche Therapien anzuwenden. Nutze auf keinen Fall eine gebrauchte Orthese einer anderen Person.
Kann es passieren, dass durch das Tragen einer Knieorthese Muskeln abgebaut werden?
Im Gegenteil. Das Ziel einer Arthrose-Orthese ist es, durch Entlastung Schmerzen zu lindern, damit Du Dich wieder mehr bewegen kannst. Dadurch werden die Muskeln gestärkt, was wiederum zur Entlastung der Gelenke beiträgt.
Darf man mit einer Knieorthese schwimmen?
Davon wird abgeraten, weil Chlor- oder Salzwasser das Material und die Passform beeinträchtigen können. Beim Schwimmen ist ein Orthese auch nicht notwendig, da die Wirkung nur erfolgt, wenn das Kniegelenk beansprucht wird, zum Beispiel wenn Du die Treppe hinuntergehst, einen Berg herabwanderst oder lange spazieren gehst.
Hilft eine Arthrose-Orthese auch bei Arthritis?
Arthrose und Arthritis sind unterschiedliche Erkrankungen. Kniearthrose ist eine chronische Erkrankung, bei der es durch Überlastung des Gelenks zu einem Knorpelabbau und zu einem allmählichen Gelenkverschleiß kommt. Arthritis ist eine akute Entzündung im Kniegelenk. Ursachen können Autoimmunerkrankungen (z.B. Rheuma), Infektionen oder Stoffwechselstörungen (z.B. Gicht) sein. Beide Erkrankungen haben ähnliche Symptome wie Gelenkschmerzen und Funktionsstörungen. Da aber die Ursachen unterschiedlich sind, muss auch die Behandlung unterschiedlich sein. Bei Arthrose steht zunächst die Bewegungstherapie mit Unterstützung durch eine Knieorthese im Fokus. Arthritis wird vor allem durch entzündungshemmende Medikamente behandelt. Ob eine Knieorthese begleitend, zum Beispiel zur Stabilisierung des Kniegelenks, helfen kann, ist von der individuellen Situation abhängig. Eine Orthese behandelt aber nicht die Ursache der Arthritis wie im Fall der Arthrose (Entlastung durch Last-Umverteilung).