Lagerung & Positionierung des Stumpfes nach der Amputation
Tipps zur Pflege, Lagerung und Positionierung des Stumpfes nach der Operation
Die erste Zeit nach einer Amputation ist nicht einfach. Sei freundlich zu Dir, denn Dein Körper arbeitet gerade auf Hochtouren, um den Eingriff zu verarbeiten und die Heilung voranzutreiben. Sei Dir bewusst, dass es einige Zeit dauern wird, bis die Wunde abgeheilt und Dein Stumpf belastbar sein wird. Der Zeitraum ist je nach Operationsverlauf und Amputationsart unterschiedlich. Wende Dich bei Zweifeln oder Fragen an Deine Ärztin oder Deinen Arzt, er/sie wird Dir gern Auskunft geben.
Stumpflagerung wichtig für Mobilität
Nach der Operation ist es wichtig, dass Du Deinen Stumpf entsprechend lagerst und möglichst oft in einer bestimmten Position hältst. Denn durch die Amputation hat sich das Eigengewicht Deines Beines erheblich verringert, sodass der Körper Hilfe benötigt, um die Mobilität aufrechtzuerhalten.
Positionierung des Stumpfes nach einer Unterschenkelamputation
Achte nach der Amputation darauf, dass Du (in der Ruheposition) Dein Bein mit dem Stumpf möglichst gerade hältst. Versuche, das Kniegelenk durchgedrückt / gestreckt zu lassen. Das Knie über der Bettkante anzuwinkeln und herunterhängen zu lassen, ist nicht gut für die Bänder und Muskulatur des betroffenen Beines. Je öfter Dein Bein angewinkelt ist, desto größer ist die Gefahr, dass sich die Sehnen und Muskeln verkürzen. Eine der Folgen wäre, dass Du langfristig nicht mehr in der Lage wärst, Dein Bein gerade auszustrecken. Und das wäre unvorteilhaft für Deine Mobilität und die Blutzirkulation.
Nutzt Du im Alltag oftmals einen Rollstuhl, empfiehlt es sich, eine lange gerade Unterlage, wie zum Beispiel ein Brett, unter dem Gesäß zu positionieren, die über den Sitz hinausragt. Du kannst auch in Deinem Sanitätshaus nachfragen, ob Dir eine Stumpfauflage zur Verfügung gestellt werden kann. Lege das betroffene Bein darauf, damit der Stumpf gerade gelagert werden kann.
Sitzt Du viel auf einem Stuhl, dann schieb Dir doch einen gleich hohen Stuhl oder Hocker unter Deinen Stumpf, damit dieser gerade abgelegt werden kann.
Regelmäßiges Training
Es gibt eine einfache Übung, die Du unbedingt regelmäßig nach der Amputation einmal am Tag durchführen solltest, damit die Sehnen und Muskeln gedehnt werden. Zudem verhinderst Du damit eine Kontraktur im betroffenen Bein durch zu langes Sitzen.
Setze Dich aufrecht mit ausgestreckten Beinen auf Dein Bett oder eine andere Unterlage. Drücke nun das Kniegelenk durch und den Stumpf nach unten gegen die Unterlage. Halte diese Position einige Sekunden, dann entspanne Dein Bein wieder. Führe diese Übung drei- bis fünfmal am Tag durch.
Vielleicht fällt es Dir einfacher, die Übung regelmäßig durchzuführen, wenn Du Dir einen festen Zeitpunkt am Tag dafür einplanst oder eine Erinnerung in Deinem Handy einrichtest.
Kontraktur
Eine Kontraktur ist eine dauerhafte Funktions- und Bewegungseinschränkung eines Gelenks. Die Ursache liegt größtenteils in anhaltendem Bewegungsmangel. Dadurch verkürzen sich Muskulatur und Sehnen, das Gelenk ist anschließend nicht mehr in der Lage, eine vollständige Streckung oder Beugung durchzuführen. Es versteift zusehends.
Positionierung des Stumpfes nach einer Oberschenkelamputation
Nach der Amputation ist es wichtig, dass Du den Stumpf so oft wie möglich gerade hältst. Bitte lege Deinen Stumpf keinesfalls auf Deiner Gehstütze ab. Je öfter Dein Stumpf angewinkelt ist, desto größer ist das Risiko, dass Deine Muskeln und Sehnen im Bereich des Hüftgelenks verkürzen. Das führt zu einer enormen Bewegungseinschränkung in der Hüftregion sowie zu Störungen der Blutzirkulation.
Dehnübung für den Erhalt der Mobilität
Es gibt eine einfache Dehnübung, die Du am besten zwei- bis dreimal täglich durchführst, um eine Kontraktur zu vermeiden und Dich mobil zu halten. Lege Dich flach auf den Bauch und bleibe 15 bis 20 Minuten in dieser Position.
Vielleicht fällt es Dir einfacher, die Übung regelmäßig durchzuführen, wenn Du Dir einen festen Zeitpunkt am Tag dafür einplanst oder eine Erinnerung in Deinem Handy einrichtest.
Höhere Lagerung des Stumpfes
Um Schmerzen und Schwellungen zu reduzieren, ist es empfehlenswert, den Stumpf öfter mal in einer erhöhten Position zu lagern, zum Beispiel auf einem Kissen. Aber auch hier ist es wichtig, dass das betroffene Bein möglichst gerade gehalten wird. Ein auf die richtige Größe und Form zugeschnittenes Stück Schaumstoff ist beispielsweise gut geeignet, um den Stumpf anzuheben, zu stützen und ihn gleichzeitig gerade zu halten.