Anpassung des Lebensstils bei Arthrose

Der Lebensstil hat einen wesentlichen Einfluss auf die Entwicklung der Arthrose und kann Ihnen helfen, Ihr eigenes Gelenk möglichst langfristig zu erhalten. Dies kann durch regelmäßiges Training, gegebenenfalls eine Anpassung des Körpergewichts und eine ausgewogene Ernährung erreicht werden.